Trener
09/09/2020 2022-06-02 20:23Trener
Holistyczne spojrzenie
na zdrowie poprzez
prawidłowe oddychanie,
zdrowe odżywianie
i aktywność fizyczną.
Zdrowy styl życia
Poznaj sposoby,
aby poczuć się lepiej
Szymon Idziński
Trener personalny z certyfikatem Akademii Szkolenia Trenerów AST we Wrocławiu. Z podopiecznymi pracuję holistycznie, dbając jednocześnie o trzy najważniejsze aspekty zdrowego stylu życia - odżywianie, oddychanie i aktywność fizyczną.
Wspólnie zaglądamy do organizmu i zaczynamy od podstaw - poszerzania świadomości, eliminowania złych nawyków i wypracowywania zdrowych. Pomogę Ci poprawić stan zdrowia oraz samopoczucie.

Zdrowie
masz tylko jedno!
Chcesz poprawić sylwetkę, zgubić zbędne kilogramy, wzmocnić swoją wytrzymałość? Albo po prostu poczuć się lepiej? Zapraszam do kontaktu. Może wspólnie potrenujemy?

Blog o zdrowiu
Rzetelna wiedza, sprawdzone porady
Najtrudniejszy jest pierwszy krok
Świadectwa osób, które
podjęły decyzję
o pracy nad sobą
0
+
Sesji treningowych
0
+
zdrowszych podopiecznych
0
%
pozytywnych zmian
„Człowiek o szerokich horyzontach, otwartym umyśle, z ogromną wiedzą odnośnie zdrowego trybu życia. Suplementacja, właściwa dieta - nie ma przed nim tajemnic. Sięgając po pomoc Szymona mamy gwarancję, że naprawimy nasze zdrowie, a być może i życie :-).”
Marta Bilińska-Pilch
„Trening w wykonaniu trenera Szymona jest oryginalny, ciekawy. Świetnie motywuje i potrafi wpłynąć zwłaszcza w momentach, kiedy chcę się poddać. Gorąco polecam wyjątkowego człowieka na właściwym miejscu.”
Magda Biela
„Bardzo pomogły mi ćwiczenia oddechowe, które przedstawił mi Szymon. Dzięki nim nauczyłam się prawidłowo oddychać i poprawiłam wydolność. Zaczęłam lepiej spać. Po prostu lepiej się czuję. Polecam wszystkim, którzy chcą poprawić swoje zdrowie.”
Natalia Strauss
„Porady żywieniowe i opieka trenerska w punkt. Pozbyłam się kilku dolegliwości towarzyszących mi odkąd pamiętam. Współpracy towarzyszyła zawsze miła atmosfera, mimo, iż Szymon jest bardzo konsekwentny i zdecydowany w działaniu – nie pozwala odpuścić i się poddać.”
Jolanta Radtke
Pobierz darmowy ebook!
Zapisz się do newslettera i pobierz ebook z przepisami na cały tydzień.
Jeszcze tylko jeden krok!
Sprawdź swoją skrzynkę, aby potwierdzić adres mailowy i pobrać darmowego Ebooka.
